Unter freiem Himmel Stress abbauen und lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen Lange Zeit lebten wir Menschen direkt in und mit der Natur. Es gab keinen Lärm, keine Telekommunikation und keine Reizüberflutung. Und auch wenn das Leben damals alles andere als einfach war, hatte es doch nicht die Stressbelastung, der wir heutzutage ausgesetzt sind. […]
Stressmanagement und Burnout Prävention online
SG Stressmanagement Silvia Gunsilius SG Stressmanagement feiert 10-jähriges Jubiläum SG Stressmanagement feiert in diesem Jahr 10-jähriges Jubiläum. Nachdem Silvia Gunsilius, im Januar 2010 nach über 15 Jahren Erfahrung im Vertrieb/Export im Maschinenbau ihr Unternehmen gründete und es kontinuierlich weiterentwickelt hat umfasst das Angebot heute Stressmanagement und Burnout-Prävention. Entstanden ist SG Stressmanagement einst aus der Begeisterung […]
Aktueller denn je: Der neue Home Office Alltag
[AKTUELL] Home Office Alltag – So gehen Sie die Auswirkungen um die Corona Krise wirkungsvoll an. So gehen Sie die Auswirkungen um die Corona Krise wirkungsvoll an. Die Home Office Situation im Zuge der Corona Krise hat viel verändert. Angst und veränderte Situationen wurden zur Begleiterscheinung des Alltags. Wie Sie einfacher damit umgehen können, erfahren […]
Neuer Vortrag von Dr. Sabine Schonert-Hirz („Dr. Stress“)
Mit Smart Phone und Smart Brain – So entwickeln Führungskräfte ihre Power-Skills für die Welt 4.0 Soft Skills war gestern. Nice to have, aber eher etwas für Warmduscher. Jetzt stellt sich heraus, dass wir ohne die einzigartigen menschlichen Fähigkeiten in der digitalen Welt untergehen. Denn diese Skills sind das Einzige, was intelligente Maschinen nicht können. […]
NEU “So überwinden Sie Stress” jetzt als Taschenbuch
Eine umfassende Anleitung, wie Sie sich von Stress befreien. Wer kennt das nicht? STRESS: Man ist nervös und fahrig, bei der Arbeit scheint man nicht voranzukommen, dabei soll dies und das doch noch erledigt werden, es ist als ob man durch schweren, Eine umfassende Anleitung, wie Sie sich von Stress befreien.Wer kennt das nicht?STRESS: Man […]
In Stresssituationen effektiv führen
Cristian Hofmann über besseren Umgang mit Stresssituationen. (Bildquelle: © Uwe Klössing www.werdewelt-berlin.info) Executive Coach Cristian Hofmann weiß, dass ein gelingender Umgang mit Stress die Effektivität und das Ansehen als Führungskraft erhöht Ein voller Terminkalender, sich stapelnde Aufgaben und keine Zeit – jede Top Führungskraft kennt Stresssituationen. Wenn man in unserer heutigen VUCA-Geschäftswelt, engagiert, leistungsorientiert und […]
Zukunftskompetenz Resilienz – Team-Resilienz aufbauen
Jutta Heller: Expertin für Team-Resilienz Prof. Dr. Jutta Heller ist Expertin für Team-Resilienz Personalwechsel im Unternehmen, immer mehr Anforderungen von KundInnen, rasant steigende Geschwindigkeit bei Produktzyklen – das belastet die Zusammenarbeit in Teams oft bis zur Zerreissprobe. Oder sogar darüber hinaus. Dabei gilt gerade für Teams: „Gemeinsam sind wir stark!“ – und zwar stärker als […]
Zukunftskompetenz Resilienz – innere Stärke entwickeln
Prof. Dr. Jutta Heller: Resilienztraining Prof. Dr. Jutta Heller ist Expertin für individuelle Resilienz Der richtige Umgang mit Druck und Belastungssitationen ist im privaten Umfeld wie im Arbeitsumfeld unverzichtbar geworden. Die heutige Arbeitswelt wird immer schneller, komplexer und unkontrollierbarer. Oft kommen noch persönliche Probleme dazu, und die Krise ist nicht mehr weit. Individuelle Resilienz stärkt […]
Amazon Bestseller von Daniela Lechler: Lebe ohne Stress
Cover Amazon Bestseller von Daniela Lechler: Lebe ohne Stress – 135 Experten-Tipps zur Stressbewälti – 135 Experten-Tipps zur Stressbewältigung Wie schafft man es als Autor-Neuling gleich einen Amazon-Bestseller zu schreiben? Die Antwort von Daniela Lechler lautet: Indem man vom Leser ausdenkt. Was hilft dem Leser? Wie kann er von meinem Ratgeber profitieren und wirklich etwas […]
Erfolgsfaktor Resilienz
Resilienzexpertin Dr. Brigitte Bösenkopf und Motivationstrainer Richard de Hoop Diese Redner sind Experten für Stresssituationen Schnell und flexibel zu sein sind Eigenschaften, die für die heutige Arbeitswelt von höchster Bedeutung sind. Die Arbeitswelt verlangt uns immer mehr ab, wir sind dauerhaft Stress und Arbeitsdruck ausgesetzt. In diesen schwierigen Zeiten brauchen wir eine starke Psyche. Es […]